27章 、.技术示范(1/3)
上尉说,柔道的道,说🁩🈞它是一门讲礼仪的运动。不能穿🁠🗥鞋,必须打赤脚。进门要行礼,练习🆧👾要行礼,别人行礼要还礼,从别人跟前儿经过也要行礼。
上尉说,柔道的柔,说它能用柔和的方式制服敌人。心平气和,攻御一致,缩短险势,以柔克🅅刚。
上尉说,真要练成我这样的红带高手,不光要经历千锤百🇼炼的磨练,还必须要有过🚯🖼人的天赋。你们大家来这儿学习一周的目的,我🞷😱也知道,只是为了装装样子好下台是吧。那也不难办。
上尉说那个谁,随便上来一个,我们来给大家示范些技术动作🅤🈢⛧。🁀🂨👔
这时宅男屁股上火辣辣的疼起来,忍不住“哎”地叫出声。上尉说好,就你了!小伙子有勇气,我喜欢…🄵🁽…
宅📴🟆🚵男被坏笑的🞯🗪🞟班纳从队列中推出来,惶恐地站在场⛦地中央。
上尉说不要紧张,全身放松,放松了被摔下去才不那么疼。我会小心的。来,学我的样子行个🅅礼。
上尉站在宅男对面4米距离🚅🐾,两手搭在大腿内侧,微微低头。宅男小心照做。
礼毕。上🔤🂥🐹尉说来吧,抓我衣服,随你怎么进攻。不许用头、肘、膝顶撞,不许抓头发,不许打下面;除了肘关节,其他关节一律不许反压。
宅男心里嘟囔着,讲了随便怎么进攻🝆🈶,然后又来🖠那么些不许。硬着头皮上前,伸手抓住他胸前衣襟。
宅男不动。上尉反问他,然后呢?进攻啊!
宅男额角冒出三道黑线。“哦……”于是试探着右脚别在上🕆尉两腿中间,手上用力想把他扭倒。一层力使出去,对方⚓凌然不动。
就在宅男那股力气用尽,刚刚断🃤档时候,上尉胸膛贴在宅男后背微微一靠,左手弯回🝍抱在他下腹,右手揽回抓他衣襟,一抵一提,顿时将他整个身体拎起在半空,脊背向下轻轻掼在地上。
“这🞑📙招🅃叫做后腰。重点是抓住时机,一半是借反弹的力量。疼不疼?不疼再来!”🚯🖼
宅男起身,扭扭🁛🆛🐏肩膀,又上来扣住他双肩。这次说什么也不🕆肯🅤🈢⛧主动进攻了。
上尉见他不动,也伸手按在🚅🐾他肩头,脚下开始慢慢横向平移。宅男注意力都放在肩上,缩手想去🞒📡格开他胳膊,被上尉发力一带,身不由己向左滑出。上尉左脚向宅男刚要触地、重心未稳的右腿横扫出,将他整🙆个身体扫得横飞起来,左肩朝下倒地。
“这招🅃叫做送足扫。比起刚才那招,就简单多了。不过这都不是今天教你们的重点。”上尉把宅男从地上拉起,“今天要教你们的,就是先做受身练习。受身就是倒地的自我保护。先学受身动作,体会自己摔倒时的受力跟平衡,身体跟内脏器官才🈸能经受震动,保护自己不受伤害。来,😙🁵委屈你了。接下来要动真格的了!”
这是抱分,这是谷落,扫腰,山岚……
上尉一边施展,一边报着招式名🃤称。一次比一次摔得🅏🅠重。几个回合下🕳🍨来,宅男已经倒在地上龇牙咧嘴,难以爬起。
上尉基本还没活动开手脚,拍着两手说🞜🕁:🍄“来,起来!这还不到热身程度。别装了!”
旁边跪坐的班纳看不下去,开🆙口说:“上尉,换我来吧!”从草垫上站起,小心扶宅男回去坐好。然后站到场地中央,认真行一礼。
上尉上下打🜀⚯🔷量🞯🗪🞟,说道:“不错么。基本功还算扎实。以前练什么的?”
“没专业练过。瞎打。”
上尉说,柔道的柔,说它能用柔和的方式制服敌人。心平气和,攻御一致,缩短险势,以柔克🅅刚。
上尉说,真要练成我这样的红带高手,不光要经历千锤百🇼炼的磨练,还必须要有过🚯🖼人的天赋。你们大家来这儿学习一周的目的,我🞷😱也知道,只是为了装装样子好下台是吧。那也不难办。
上尉说那个谁,随便上来一个,我们来给大家示范些技术动作🅤🈢⛧。🁀🂨👔
这时宅男屁股上火辣辣的疼起来,忍不住“哎”地叫出声。上尉说好,就你了!小伙子有勇气,我喜欢…🄵🁽…
宅📴🟆🚵男被坏笑的🞯🗪🞟班纳从队列中推出来,惶恐地站在场⛦地中央。
上尉说不要紧张,全身放松,放松了被摔下去才不那么疼。我会小心的。来,学我的样子行个🅅礼。
上尉站在宅男对面4米距离🚅🐾,两手搭在大腿内侧,微微低头。宅男小心照做。
礼毕。上🔤🂥🐹尉说来吧,抓我衣服,随你怎么进攻。不许用头、肘、膝顶撞,不许抓头发,不许打下面;除了肘关节,其他关节一律不许反压。
宅男心里嘟囔着,讲了随便怎么进攻🝆🈶,然后又来🖠那么些不许。硬着头皮上前,伸手抓住他胸前衣襟。
宅男不动。上尉反问他,然后呢?进攻啊!
宅男额角冒出三道黑线。“哦……”于是试探着右脚别在上🕆尉两腿中间,手上用力想把他扭倒。一层力使出去,对方⚓凌然不动。
就在宅男那股力气用尽,刚刚断🃤档时候,上尉胸膛贴在宅男后背微微一靠,左手弯回🝍抱在他下腹,右手揽回抓他衣襟,一抵一提,顿时将他整个身体拎起在半空,脊背向下轻轻掼在地上。
“这🞑📙招🅃叫做后腰。重点是抓住时机,一半是借反弹的力量。疼不疼?不疼再来!”🚯🖼
宅男起身,扭扭🁛🆛🐏肩膀,又上来扣住他双肩。这次说什么也不🕆肯🅤🈢⛧主动进攻了。
上尉见他不动,也伸手按在🚅🐾他肩头,脚下开始慢慢横向平移。宅男注意力都放在肩上,缩手想去🞒📡格开他胳膊,被上尉发力一带,身不由己向左滑出。上尉左脚向宅男刚要触地、重心未稳的右腿横扫出,将他整🙆个身体扫得横飞起来,左肩朝下倒地。
“这招🅃叫做送足扫。比起刚才那招,就简单多了。不过这都不是今天教你们的重点。”上尉把宅男从地上拉起,“今天要教你们的,就是先做受身练习。受身就是倒地的自我保护。先学受身动作,体会自己摔倒时的受力跟平衡,身体跟内脏器官才🈸能经受震动,保护自己不受伤害。来,😙🁵委屈你了。接下来要动真格的了!”
这是抱分,这是谷落,扫腰,山岚……
上尉一边施展,一边报着招式名🃤称。一次比一次摔得🅏🅠重。几个回合下🕳🍨来,宅男已经倒在地上龇牙咧嘴,难以爬起。
上尉基本还没活动开手脚,拍着两手说🞜🕁:🍄“来,起来!这还不到热身程度。别装了!”
旁边跪坐的班纳看不下去,开🆙口说:“上尉,换我来吧!”从草垫上站起,小心扶宅男回去坐好。然后站到场地中央,认真行一礼。
上尉上下打🜀⚯🔷量🞯🗪🞟,说道:“不错么。基本功还算扎实。以前练什么的?”
“没专业练过。瞎打。”