10月

    各队的🏑🙜🋎季前赛训练营📁🗵☙已经开始快半个月,谢候就去了一天,🃕🗬🞱还是媒体日。

    目前他正在积极地进行恢复训练。

    他🄡⚪🔏已经从🋎😉⛏骨刺摘🈧除术中恢复,身体健康,四肢舒展,吃嘛嘛香。

    医生给他的🎜建议进行多轮次的恢复性训练🁄🃓🗖,不要急着回到球队🂕🎦📑,做好准备再回去。

    “你肯定不想再次受伤。”

    “短暂的缺席,🈧可以换来长久的陪伴,你是聪明人,知道该怎🂕🎦📑么做。”

    医生的话说到这个份上,谢候🃔除了服🔾🆑🎵从还能有什么好说的?

    他接受了安排,还要恢复训练多久都可以。

    恢复训练的日子里,最难熬的是独自练习🁄🃓🗖的寂寞。

    明明他🏑🙜🋎的训练🗃团队有将近⛤🜕🁽十个人,随时随地有人和他说话,回家有妻子作伴,他还是觉得无趣。

    烦躁无味的训练,🊽日复一日,已经连续15🕠🊽0天。

    刚开始,谢候以为他很快会适应。

    后来他发现,🗃不可🊽能的,⛤🜕🁽谁能适应这种生活?

    为了尽早复出,他🊽忍受着独自恢复训练的寂寞与孤苦,他尽可能地投更多的球,举起更多的铁,让他的身形回到可以打比赛的状态。

    渐渐的,他的体力回来了。

    运动能力回来了。

    肌肉记忆回来了。

    他恢复了80%。

    接着是90%。

    十🄡⚪🔏月底,新🎜赛季的揭幕战打响,谢🏠🛜🝋候得到了医生的首肯。

    “你现在很健康,身体各个部位都做好了参与高强度比赛的准备🝭,放心去吧。”医生的话让谢候充满信👿👿心。

    十一月初,谢候回到球队。