5章 : 兵器训练(1/3)
两人拳对拳，脚对脚，说实话邹龙现在四十了，叶华才不到三十正直壮年，真打，估计邹龙吃🙺🏞不消。
一时之间这🌗厂房外边风声四起👏🇻，爆鸣不断，惹的里面几个训练的人也跑出来看。
“啧，这叶华好本事，可以去开武馆了。”
“邹龙也不差，小叶🉣前几天告诉🍽🍨我们的东西你不也有进步，就🖿是年纪大了哈哈！”
房龙瞅着李杰也🖅说了句：😧🃱“你不也一样，身体现在不比以前💟📄了！”
“是啊，年轻🛟🝦🍙不🖅懂事，什么都练，身体暗伤太多了。”🛊🚰
房龙跟李杰两人满脸惆怅😧🃱，房龙更是狠，直接全世界买不到保险，被所有保险公司拉入黑名单了。
只见场上两人打的兴起，邹龙大🍽🍨喝一声：“差不多了！”
两人同时收手，叶华也是一头热汗，随后一🚸😇个混元桩站立，浑身肌肉抖动。
周围♐一群人看着叶华也不知所以，没过十分钟，只见叶华收手而立👎，长呼一口气。
这一口☄☟🀩气足足🛟🝦🍙吐了两分钟，这足🍽🍨已见叶华五脏六腑都已经有了不小进步，已然比常人强太多了。
就像前世抖音上一个武当道长一口气吐了好几分钟，就🛊🚰是本身气息通过呼吸法加强不少🞝。
见众人围观🌗自己，叶华有点尴尬的挠了挠头：“怎么了？”
吴雷性格跳脱，直接蹭过来一脸讪笑着💔👥说：“华哥，你这是怎么做到的，一口气吐了两分钟……”
叶华有点不好意思的笑道：“👏🇻这是桩功，动完手站一会桩运下劲有利于🈠活动气血，不会就下暗伤之类的。”
这话一落，李杰跟房龙有点激动，跑过来期盼问道：“这个对于我们这🈠样上了年纪的有用没有？”
他们两个👃🆎🎝一身暗伤，如果有用，对于他们来说，不弱于🛊🚰是增加寿命👎。
“🟏额，我也不知道，不过你们可以试试，前提是会运劲，其实跟我前面说的马步运劲方式一样，区别😋就在于桩功是养生的，马步是下盘功夫。”
“不过，马步蹲不🅤好，桩功一点作用都没有。”☯
“行，我们回去试试，看看有没有效果。”
两人都是👃🆎🎝习武多年🅤，虽然练得大多是套路，但是各种桩功他们🖿是精通的很。
陆传也夹杂在人群中，不由得叹息道：“这小子是个人物，💟📄以后前途不可限量啊！”
焦君恩在旁边也🖅🖅是附和“是啊，比俺们这辈人强多了。”
一时之间这🌗厂房外边风声四起👏🇻，爆鸣不断，惹的里面几个训练的人也跑出来看。
“啧，这叶华好本事，可以去开武馆了。”
“邹龙也不差，小叶🉣前几天告诉🍽🍨我们的东西你不也有进步，就🖿是年纪大了哈哈！”
房龙瞅着李杰也🖅说了句：😧🃱“你不也一样，身体现在不比以前💟📄了！”
“是啊，年轻🛟🝦🍙不🖅懂事，什么都练，身体暗伤太多了。”🛊🚰
房龙跟李杰两人满脸惆怅😧🃱，房龙更是狠，直接全世界买不到保险，被所有保险公司拉入黑名单了。
只见场上两人打的兴起，邹龙大🍽🍨喝一声：“差不多了！”
两人同时收手，叶华也是一头热汗，随后一🚸😇个混元桩站立，浑身肌肉抖动。
周围♐一群人看着叶华也不知所以，没过十分钟，只见叶华收手而立👎，长呼一口气。
这一口☄☟🀩气足足🛟🝦🍙吐了两分钟，这足🍽🍨已见叶华五脏六腑都已经有了不小进步，已然比常人强太多了。
就像前世抖音上一个武当道长一口气吐了好几分钟，就🛊🚰是本身气息通过呼吸法加强不少🞝。
见众人围观🌗自己，叶华有点尴尬的挠了挠头：“怎么了？”
吴雷性格跳脱，直接蹭过来一脸讪笑着💔👥说：“华哥，你这是怎么做到的，一口气吐了两分钟……”
叶华有点不好意思的笑道：“👏🇻这是桩功，动完手站一会桩运下劲有利于🈠活动气血，不会就下暗伤之类的。”
这话一落，李杰跟房龙有点激动，跑过来期盼问道：“这个对于我们这🈠样上了年纪的有用没有？”
他们两个👃🆎🎝一身暗伤，如果有用，对于他们来说，不弱于🛊🚰是增加寿命👎。
“🟏额，我也不知道，不过你们可以试试，前提是会运劲，其实跟我前面说的马步运劲方式一样，区别😋就在于桩功是养生的，马步是下盘功夫。”
“不过，马步蹲不🅤好，桩功一点作用都没有。”☯
“行，我们回去试试，看看有没有效果。”
两人都是👃🆎🎝习武多年🅤，虽然练得大多是套路，但是各种桩功他们🖿是精通的很。
陆传也夹杂在人群中，不由得叹息道：“这小子是个人物，💟📄以后前途不可限量啊！”
焦君恩在旁边也🖅🖅是附和“是啊，比俺们这辈人强多了。”