张开嘴巴就“哇哇”地大吐不止。
更🙏奇怪的是，在一阵大吐之后，余伊剑感觉自己体内的气海穴山竟然🕉🇳🜫也有了一🃧🚋👶些微妙的变化，仿佛有一冷一热两股真元之气在逐渐分离，并且在气海雪山中缓缓流动。
感觉到这个奇异的变化后🝒，余伊建赶🔀♅紧坐起身来，调息运气，引导体内真元之气在体内🆖轮转运行。
在这过程中，余伊建🕙发现，先前三🜯🅦🈷善🔀♅大师强行输入体内的那股大般若金刚真气与体内因修炼“踏雪寻梅”心法而产生的真元之气是混合在一起的。
因此这两股真元之气在运行时会相互牵制、相互阻碍，气机收发之时不能酣畅🃧🚋👶淋漓，给人一种有心无力之感。
但如今，这两股真元之气开始逐渐分离，阳元之气上升，阴元之气下沉，各归气海🂶与雪山。
阳元之气在全身轮转一周，浑身精神🔀♅气🖐力便高涨一分。
阴元之气在全身🎔🐲🃮轮转一周，全身🇴污秽之物便排减一成。😇
几个轮转运行下来，余伊建感到神清气爽，🜗🂏🍵再也没有之前那种痛苦难受的感觉了。
随🙏后，余伊🈫🁑🅆建缓缓睁开双眼，再看一看左臂，已经消去了肿胀，恢复了正常的肤🁟色。
只是在之前被🉆🅅🄎碧火😓🁀🂬岩蟾那邪火火星燎到的那地方还留下了几点🝭紫红色的伤斑。
抬起胳膊动了动🎔🐲🃮，发🕙现胳膊也不麻木🔀♅了，举动自如了。
再看看天色，经过这一番折腾🚧🕭也快要天亮了。
余伊建赶紧将地上被捆得像粽子一🜯🅦🈷样的碧火岩蟾捡了起来，披上背部已经被腐蚀了一个大洞的衣衫，沿着来时的山路原路返回。
走到半山腰的时候，🕙天已开亮，一轮金色的🜗🂏🍵朝阳从东边升起，在天空中🎾映射出万道霞光。
余伊☿🅉🄰建无心欣赏这绝美的胜景，🇴匆匆忙忙地往山下跑🔞去。
突然，余伊建听到空中🍳传来“呼”的一声。还未等他抬头查看，眼前便闪过一道白影。
接着就🅶听到“啪”的一声，有一样物体跌落在自己身🔞前。
余伊建停下脚步，低头一看，🚧🕭只见脚下躺了一只凤头鸾😇鸟。
鸟首如鹰，鸟喙如钩，头顶有🚧🕭三簇翘起的长羽📐，🜪仿佛凤鸟一般美丽。
一身柔顺的羽毛如冬🕙雪般洁白，没有一点杂色。黑亮的眼珠如宝石般🕉🇳🜫亮泽。一对血红色的爪子粗壮有力。
此🙏时，这只凤头鸾鸟的双眼一张一合，气息也十分微弱，似乎随时都会死去。
余伊建蹲🛻下身子，😓🁀🂬将这只比普通游隼还大了一圈的凤头鸾鸟轻轻捧了起来。
更🙏奇怪的是，在一阵大吐之后，余伊剑感觉自己体内的气海穴山竟然🕉🇳🜫也有了一🃧🚋👶些微妙的变化，仿佛有一冷一热两股真元之气在逐渐分离，并且在气海雪山中缓缓流动。
感觉到这个奇异的变化后🝒，余伊建赶🔀♅紧坐起身来，调息运气，引导体内真元之气在体内🆖轮转运行。
在这过程中，余伊建🕙发现，先前三🜯🅦🈷善🔀♅大师强行输入体内的那股大般若金刚真气与体内因修炼“踏雪寻梅”心法而产生的真元之气是混合在一起的。
因此这两股真元之气在运行时会相互牵制、相互阻碍，气机收发之时不能酣畅🃧🚋👶淋漓，给人一种有心无力之感。
但如今，这两股真元之气开始逐渐分离，阳元之气上升，阴元之气下沉，各归气海🂶与雪山。
阳元之气在全身轮转一周，浑身精神🔀♅气🖐力便高涨一分。
阴元之气在全身🎔🐲🃮轮转一周，全身🇴污秽之物便排减一成。😇
几个轮转运行下来，余伊建感到神清气爽，🜗🂏🍵再也没有之前那种痛苦难受的感觉了。
随🙏后，余伊🈫🁑🅆建缓缓睁开双眼，再看一看左臂，已经消去了肿胀，恢复了正常的肤🁟色。
只是在之前被🉆🅅🄎碧火😓🁀🂬岩蟾那邪火火星燎到的那地方还留下了几点🝭紫红色的伤斑。
抬起胳膊动了动🎔🐲🃮，发🕙现胳膊也不麻木🔀♅了，举动自如了。
再看看天色，经过这一番折腾🚧🕭也快要天亮了。
余伊建赶紧将地上被捆得像粽子一🜯🅦🈷样的碧火岩蟾捡了起来，披上背部已经被腐蚀了一个大洞的衣衫，沿着来时的山路原路返回。
走到半山腰的时候，🕙天已开亮，一轮金色的🜗🂏🍵朝阳从东边升起，在天空中🎾映射出万道霞光。
余伊☿🅉🄰建无心欣赏这绝美的胜景，🇴匆匆忙忙地往山下跑🔞去。
突然，余伊建听到空中🍳传来“呼”的一声。还未等他抬头查看，眼前便闪过一道白影。
接着就🅶听到“啪”的一声，有一样物体跌落在自己身🔞前。
余伊建停下脚步，低头一看，🚧🕭只见脚下躺了一只凤头鸾😇鸟。
鸟首如鹰，鸟喙如钩，头顶有🚧🕭三簇翘起的长羽📐，🜪仿佛凤鸟一般美丽。
一身柔顺的羽毛如冬🕙雪般洁白，没有一点杂色。黑亮的眼珠如宝石般🕉🇳🜫亮泽。一对血红色的爪子粗壮有力。
此🙏时，这只凤头鸾鸟的双眼一张一合，气息也十分微弱，似乎随时都会死去。
余伊建蹲🛻下身子，😓🁀🂬将这只比普通游隼还大了一圈的凤头鸾鸟轻轻捧了起来。