没有存在感的好处在🙪🍊抵达巴尔德贝巴斯後就T现出来了。🁹🊫

    虽说球队三b零击败了马竞,但还是有不少皇马球迷来训练基地抗议,🆆🍏结果,他们还是跟以前一样,压根就没把高深认出来,让他光明正大地骑着单车,从旁边小门经过。

    不得不说🙬🍚,这确实🚎是🙪🍊很叫人啼笑皆非的一件事情。

    高深是第一个🛢🞇💆来到教练办公室的人,他的办公桌上已经摆好一份昨晚b赛结束後,球员的身T检测报告,着重是🞭🗗🛴关於伍德盖🖽😄特和德拉雷德的身T检测。

    这🛕🜏🁎是昨晚球队回来後,卢卡斯留下来跟队医一起完成的。

    结🛕🜏🁎果还不错,伍德盖特没有受伤,但长期🞳😌⛧养伤和脱离b赛,导致现在队医还无法判断他能不能满足周三出场b🂅赛的要求,至於德拉雷德,没有任何问题。

    其他球员也基本都差不多。

    但凡是职业球员,所有人都带📁🗺有一定的伤病,🌜⛦🜥只要是不影响b赛就好。

    在高深翻阅报告的时候,卢卡斯、马奎🚎💌🐚达和🂁🋳🝚教练组的其🂣他人也都陆续上班。

    跟往常一样🐝🀱🀡,在训练之前,教练🌪🁷🊞组要专门开一个会,制定训练项目。

    高深给出的第一个议题就是,球队原定的半天假期取消,他想🁐🄹要挤出至少一堂训练课来安排针对X训练,这需要调整一下训练计划,同时跟球员做好G0u😒🀸🁧通🜂工作。

    “球员方面我去G0u🊝👗🈾通,你们尽🍭快做出一份新的训练日程表。”

    相信很多球迷都经常遇到过,很多媒T在评论一支球队表现不佳的时候,往往会提到双线作🄔☻战,也就是周中有b赛,认为这对球队的影响很大。

    为什麽呢?三天的时间还不够恢复吗?

    其实,这是球迷对球队训练的不了解。

    众所周知,进入赛程後,球队的训练都是围绕着b赛来展开的,大T上🆆🍏可🋊以分为日常、赛前和赛後三个阶段。

    字面意思🙬🍚,日常训练就是在两场b赛间隔的这段时间,制定训练来帮助球员把技术、战术、身T和📓🚚📾心理都尽可🂅能地调整到最佳状态。

    赛前准备就是根据b赛的对手,进行一系列针🌜⛦🜥对X的训练和战术套路的演练。

    赛後训练一般就包括球员反馈、b赛分析,再结合反馈和分🋍😁析安排一堂🆆🍏针对X训练,这个对球队的提升有非常大的帮助。

    从科学角度来说🛥🞢,一周一赛的话,球员可以做到劳逸结合,每周都有八到十堂训练课,同时还能得到充分的休息、恢复和调整时间,这也是最合理的。

    如果是一周双赛的话,要b一周一赛少三堂训练课,也就是只有五到七堂训练课,🌶而且🋢每场b赛後球员休息的假期一般只有半天时间,这是远远不够的。

    不说别的,一周双赛,球员的T能训练就无法得到保证,战术训练和针🆆🍏对X训练就更别想了,💖👷这就导致球员会更加疲劳,球队的技战术能力也会大🊯📴受影响。

    如果是🚽😶成熟🐝🀱🀡的球队,风险还算可控,可像现在的皇马这样,那麻烦就大了。