第三十九章 爱心粥(1/6)
对于大多数感冒，是可以通过喝热粥盖被子发汗🅤🈤来治疗，而不是随便买些感冒药来吃。
感冒时多喝热粥，有☇☸助于发🌀汗、散热、祛风寒，促进🄂🝽感冒的治愈。
同时，感冒后胃口较差，🏷肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。
喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
中医把感冒分为🃄🕓暑🞑📙热型、内热外寒型、风🕲寒型和风热型四种，不同感冒类型的药膳是不一样的。
柳箐箐得的感冒是内热外寒型，加上早上适合吃比较清淡的早餐，所以叶荣耀略加思考，就觉得防风粥比较合适👙。
这防风粥可清热祛风、🞢🕵散寒止痛，适用于风寒感冒引起的畏寒发热、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣泻泄等病症。
而且其药理也简单，十分方便易做。
只需要防风15克，葱白2🌀根，生姜3片，大米50克，先将大米煮熟，快熟时加入🎅防风、葱白和生姜，可适量加盐就可以了。
其中，葱白和生🃄🕓姜都有辛温解表、驱寒温阳的功效。
“荣耀，怎么这🃄🕓么早就起来了？早餐都还没有好呢。”
王婶有些吃惊地看着叶荣耀问道。
自己这早餐都还🃄🕓没有做好呢，这叶荣耀就这么早进厨房了，这种情况可是极少见到的。
平时他可是睡到日晒三竿才恳起床的。
“我不🖼🗹是来吃早餐的，🞢🕵我是给箐箐熬粥的。”
叶荣耀说着，就系好围裙。
别🂄🌍♙看叶荣耀平时懒🞑📙散的样子，可一旦进入工作状态的话，整个人精神风貌突然间似乎变了一样。
取出各种原材料，洗干净，切好，最后放入🍍📱🍍📱🍍📱高压锅。
整个过程都堪称完美。
慢火煎熬半个小时，叶荣耀打开高压锅，顿时防风粥香味飘上来，那股香味四散，闻到之后🕣，更加的令人垂涎三尺。
“这粥真香！”
闻着🗵☚⛨这防风⛫🝚粥的🃄🕓香味，王婶不由地咽咽口水说道。
对于这🖼🗹叶荣耀的厨艺，王🏷婶真的佩服的很，他不管做什么食物，总是📄😖色香味都让人陶醉。
感冒时多喝热粥，有☇☸助于发🌀汗、散热、祛风寒，促进🄂🝽感冒的治愈。
同时，感冒后胃口较差，🏷肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。
喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
中医把感冒分为🃄🕓暑🞑📙热型、内热外寒型、风🕲寒型和风热型四种，不同感冒类型的药膳是不一样的。
柳箐箐得的感冒是内热外寒型，加上早上适合吃比较清淡的早餐，所以叶荣耀略加思考，就觉得防风粥比较合适👙。
这防风粥可清热祛风、🞢🕵散寒止痛，适用于风寒感冒引起的畏寒发热、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣泻泄等病症。
而且其药理也简单，十分方便易做。
只需要防风15克，葱白2🌀根，生姜3片，大米50克，先将大米煮熟，快熟时加入🎅防风、葱白和生姜，可适量加盐就可以了。
其中，葱白和生🃄🕓姜都有辛温解表、驱寒温阳的功效。
“荣耀，怎么这🃄🕓么早就起来了？早餐都还没有好呢。”
王婶有些吃惊地看着叶荣耀问道。
自己这早餐都还🃄🕓没有做好呢，这叶荣耀就这么早进厨房了，这种情况可是极少见到的。
平时他可是睡到日晒三竿才恳起床的。
“我不🖼🗹是来吃早餐的，🞢🕵我是给箐箐熬粥的。”
叶荣耀说着，就系好围裙。
别🂄🌍♙看叶荣耀平时懒🞑📙散的样子，可一旦进入工作状态的话，整个人精神风貌突然间似乎变了一样。
取出各种原材料，洗干净，切好，最后放入🍍📱🍍📱🍍📱高压锅。
整个过程都堪称完美。
慢火煎熬半个小时，叶荣耀打开高压锅，顿时防风粥香味飘上来，那股香味四散，闻到之后🕣，更加的令人垂涎三尺。
“这粥真香！”
闻着🗵☚⛨这防风⛫🝚粥的🃄🕓香味，王婶不由地咽咽口水说道。
对于这🖼🗹叶荣耀的厨艺，王🏷婶真的佩服的很，他不管做什么食物，总是📄😖色香味都让人陶醉。