第九十一章 催眠(2/3)
但（正规的，有执照的心理医师的）催眠并不是伪科学，催眠疗法也有了不短的历史，经常被用于对抑郁症，PTSD，以及各种恐惧症的治疗，在减肥，戒烟，改变坏习惯方面，也很有成效。不过催眠离万能还差得远，对于精神分裂之类的疾病，甚至可能带来反效果。
催眠状态，是一种介于睡眠和清醒之间的中间状态，能够意识到外界的状态，可以思考，也可以说话做表情，但其他身体部位，却好像是进入了睡眠状态。
在催眠状态下，催眠师和被催眠者之间通过心理暗示进行沟通，在催眠师的引导下，在不触碰被催眠者心理底线的前提下，在互相信任的基础上，进行沟通。
每个人的可催眠性也不同，一般来说，想象力较强的人会更容易被催眠，而批判性较强的人，会更难接受催眠师的心理暗示。年龄上来说，一般认为，可催眠性在青少年时期达到最高点，而随着年龄的增加会渐渐减弱。
主观意愿是更加决定性的因素，如果对催眠有很强的抵触情绪而且对催眠师完全不信任，那么催眠大概率是不会成功的。
催眠一般需要舒适的环境，让人主观上不会想要改变自己的身体状态。
在节目里，手臂抬起不动是催眠带来的肌强直现象，成功被催眠的话，是不会感觉到累的。某种特殊的肌肉平衡状态？作者也不知道。
安全性上，目前并没有陷入催眠而无法醒来的案例。
催眠他人进行犯罪，其实是一件难于登天的事情。不仅成本不是一般的高，而且，成功率，也完全没有保障。和魔法世界里的夺魂咒，那是完全没有可比性的。
催眠会在人的潜意识中留下痕迹，但不能让人跨过他的道德底线，也无法完全控制一个人清醒时的行为，因为在清醒状态下，意识的作用，比潜意识要大得多，潜意识最多起到一个辅助作用。如果意识和潜意识完全冲突，那么很难想象一个人会跟随他的潜意识进行活动。
如果是减肥戒烟之类，主观上有意愿，那么催眠留下的潜意识痕迹可以帮助你改变习惯。
如果要让这道痕迹深得能够透到表面，那么至少也需要在好几年的时间里每周两到三次不间断地催眠才可能做到，而且，还要确保被催眠者不会生疑。
而如果发现犯罪者是在他人控制下进行犯罪行为的，那么控制者会成为法律的主要审判对象。
在这里用到的记忆回溯是催眠疗法的基础运用之一，不过，记忆回溯，其实并不是百分百可靠的，有的时候，催眠师的引导性描述可能会引导被催眠者虚构出并不存在的记忆。
所以，对于前世回溯证明轮回转世的这种说法，作者还是一个字都不信的。
总的来说，对于催眠师的选择，还是要慎重再慎重，专业水平和道德水准都要能够完全信任才可以。
作者本人，还是没有经历过任何形式上的催眠的。
作为一个上过一节入门心理学的唯物主义者，以上。
现在，还是看看无限挑战成员们的催眠故事吧。
第一个吃螃蟹的人，不用多说：
“朴明秀xi！”
其实薛教授还是有点担心的，毕竟像朴社长这种怼天怼地怼老郑的人，一般来说，可催眠性，还是比较低的，再加上无限挑战的录制现场，离催眠的理想条件差得没有十万八千里也有个五万四千里。。。
但是，可能由于过于疲惫的身体和对刘班长的信任，老朴的催眠，进行得意外的顺利。
催眠状态，是一种介于睡眠和清醒之间的中间状态，能够意识到外界的状态，可以思考，也可以说话做表情，但其他身体部位，却好像是进入了睡眠状态。
在催眠状态下，催眠师和被催眠者之间通过心理暗示进行沟通，在催眠师的引导下，在不触碰被催眠者心理底线的前提下，在互相信任的基础上，进行沟通。
每个人的可催眠性也不同，一般来说，想象力较强的人会更容易被催眠，而批判性较强的人，会更难接受催眠师的心理暗示。年龄上来说，一般认为，可催眠性在青少年时期达到最高点，而随着年龄的增加会渐渐减弱。
主观意愿是更加决定性的因素，如果对催眠有很强的抵触情绪而且对催眠师完全不信任，那么催眠大概率是不会成功的。
催眠一般需要舒适的环境，让人主观上不会想要改变自己的身体状态。
在节目里，手臂抬起不动是催眠带来的肌强直现象，成功被催眠的话，是不会感觉到累的。某种特殊的肌肉平衡状态？作者也不知道。
安全性上，目前并没有陷入催眠而无法醒来的案例。
催眠他人进行犯罪，其实是一件难于登天的事情。不仅成本不是一般的高，而且，成功率，也完全没有保障。和魔法世界里的夺魂咒，那是完全没有可比性的。
催眠会在人的潜意识中留下痕迹，但不能让人跨过他的道德底线，也无法完全控制一个人清醒时的行为，因为在清醒状态下，意识的作用，比潜意识要大得多，潜意识最多起到一个辅助作用。如果意识和潜意识完全冲突，那么很难想象一个人会跟随他的潜意识进行活动。
如果是减肥戒烟之类，主观上有意愿，那么催眠留下的潜意识痕迹可以帮助你改变习惯。
如果要让这道痕迹深得能够透到表面，那么至少也需要在好几年的时间里每周两到三次不间断地催眠才可能做到，而且，还要确保被催眠者不会生疑。
而如果发现犯罪者是在他人控制下进行犯罪行为的，那么控制者会成为法律的主要审判对象。
在这里用到的记忆回溯是催眠疗法的基础运用之一，不过，记忆回溯，其实并不是百分百可靠的，有的时候，催眠师的引导性描述可能会引导被催眠者虚构出并不存在的记忆。
所以，对于前世回溯证明轮回转世的这种说法，作者还是一个字都不信的。
总的来说，对于催眠师的选择，还是要慎重再慎重，专业水平和道德水准都要能够完全信任才可以。
作者本人，还是没有经历过任何形式上的催眠的。
作为一个上过一节入门心理学的唯物主义者，以上。
现在，还是看看无限挑战成员们的催眠故事吧。
第一个吃螃蟹的人，不用多说：
“朴明秀xi！”
其实薛教授还是有点担心的，毕竟像朴社长这种怼天怼地怼老郑的人，一般来说，可催眠性，还是比较低的，再加上无限挑战的录制现场，离催眠的理想条件差得没有十万八千里也有个五万四千里。。。
但是，可能由于过于疲惫的身体和对刘班长的信任，老朴的催眠，进行得意外的顺利。