这回换上球衣，看出变化在哪儿了。
小腿和臂膀更结实了，整个人壮了一圈，浑身上下紧绷绷的往里收。
就好像一个松垮的弹簧，一下子变紧凑了，充满了力量。
胡德恢复训练才一个多星期，看到这样的李良，竟觉得有些紧张。
这不科学啊，过去李良一直是队的拖油瓶。
在防守训练中，李良的主要作用是让球员们找信心。
怎么感觉这次面对李良，一点信心都没有？
“哔！”
卡利帕里吹响了练习开始的哨声，第一组。
胡德运球朝着中线跑去，李良压低重心，和胡德保持一定距离，开始进行跟人防守。
胡德想加速甩开李良，李良紧跟着一个加速紧紧贴上。
从底线到中线，短短的十几米距离，李良的跟防称得上四个字形影不离！
尺度拿捏的很好，不远也不近，让胡德感觉根本没法甩开他。
到了中线，胡德把球回传给亚历克斯-珀伊斯瑞斯，李良跑回底线继续刚才的防守。
珀伊斯瑞斯是个强壮的黑人小伙，运球不是他的长项。
运球的过程中，李良稍微加了点对抗，珀伊斯瑞斯的运球有些跌跌撞撞。
勉强到了中线，再回传给胡德，李良接着回底线，开始第三轮。
一轮接着一轮，一共十轮，李良的表现相当好。
横向交叉步很流畅，侧身移动迅捷，距离把控得当。
这防守感觉，懂球的一看就知道，是个防守悍将的材料。
卡利帕里在一旁都看在眼里，心说布鲁斯-李这小子，怎么进步这么快？
过去李良受制于反应速度，防守的时候容易慢一拍，这一慢就是被过得干净的节奏。
今天，李良在训练场的表现，完没有了过去那种慢一拍的感觉。
小腿和臂膀更结实了，整个人壮了一圈，浑身上下紧绷绷的往里收。
就好像一个松垮的弹簧，一下子变紧凑了，充满了力量。
胡德恢复训练才一个多星期，看到这样的李良，竟觉得有些紧张。
这不科学啊，过去李良一直是队的拖油瓶。
在防守训练中，李良的主要作用是让球员们找信心。
怎么感觉这次面对李良，一点信心都没有？
“哔！”
卡利帕里吹响了练习开始的哨声，第一组。
胡德运球朝着中线跑去，李良压低重心，和胡德保持一定距离，开始进行跟人防守。
胡德想加速甩开李良，李良紧跟着一个加速紧紧贴上。
从底线到中线，短短的十几米距离，李良的跟防称得上四个字形影不离！
尺度拿捏的很好，不远也不近，让胡德感觉根本没法甩开他。
到了中线，胡德把球回传给亚历克斯-珀伊斯瑞斯，李良跑回底线继续刚才的防守。
珀伊斯瑞斯是个强壮的黑人小伙，运球不是他的长项。
运球的过程中，李良稍微加了点对抗，珀伊斯瑞斯的运球有些跌跌撞撞。
勉强到了中线，再回传给胡德，李良接着回底线，开始第三轮。
一轮接着一轮，一共十轮，李良的表现相当好。
横向交叉步很流畅，侧身移动迅捷，距离把控得当。
这防守感觉，懂球的一看就知道，是个防守悍将的材料。
卡利帕里在一旁都看在眼里，心说布鲁斯-李这小子，怎么进步这么快？
过去李良受制于反应速度，防守的时候容易慢一拍，这一慢就是被过得干净的节奏。
今天，李良在训练场的表现，完没有了过去那种慢一拍的感觉。