不仅有着六块腹肌，前两年的坚持跑步，小腿上也紧绷绷的，至于手臂，大腿这些地方的肉，他没想着去刻意锻炼。
修习了一段时间形意拳的入门三体式，经过初期的不适应后，他现在的身体各处机能都达到了一个相当和谐的地步。
一举一动，颇有几分静如处子，动如脱兔的感觉。
用陈先芝上次检测他身体素质后的话说，陆恒的身体条件已经达到了十分完美的程度。
即便不修行接下来的五行拳，以他的身体条件，加上一点勇猛的胆气，完全可以应对两到三个普通成年人的围攻。
毕竟现代都市的人多处于亚健康状态，身体素质真的算不上多好。
至于所谓勇猛的胆气，陈先芝随口解释了一句。
“嗯就是要狠一点，被多人围殴的时候，只要你能扛，别被人一下打倒，那就可以发狠一个个干掉其他人。”
陆恒当时挺兴奋的，自己似乎已经算是个高手了啊！
不过陈先芝很快就泼了他一盆冷水。
“要是两三个人身上都有武器，譬如板砖，棍棒之类的，那还是不建议硬碰硬。不是怕你打不过，就怕别人招呼你身体的脆弱部位。”
好吧，陆恒也就熄了高手的心思，谁打架不会顺手抄点武器啊！
其实陆恒也只是玩心起了，幻想一些这些东西而已，以他现在的地位，又怎么会和人起身体冲突。
即便遇到突发情况，不也还有陈先芝吗。
倒是陈先芝对他提了个意见，让陆恒挺重视的。
随着陆恒出入场所越来越大，人群越来越复杂，光靠陈先芝一个人的保护，那保护力度会不太够。
因此，陈先芝建议陆恒成立一个专为他私人负责的安全小组。
小组人数不需要太多，四五人即可，可以起到相互照应，并且监控全局的效果。
至于安全小组成员的组成，不能只着手在贴身保护这一块儿，一些专业性质的人才也得考虑到。
陆恒考虑一番后，也觉得陈先芝说得有道理。
惜财更要惜命，成立一个安全小组，多招几个人，对他而言，一年也耗费不了多少钱。
换来的是对生命安全的保障，这倒是很值得。
尤其是陆恒从广州回来之后，审视自己接下来发展规划的时候，发现在未来，可能会不可避免的与国际接轨。
修习了一段时间形意拳的入门三体式，经过初期的不适应后，他现在的身体各处机能都达到了一个相当和谐的地步。
一举一动，颇有几分静如处子，动如脱兔的感觉。
用陈先芝上次检测他身体素质后的话说，陆恒的身体条件已经达到了十分完美的程度。
即便不修行接下来的五行拳，以他的身体条件，加上一点勇猛的胆气，完全可以应对两到三个普通成年人的围攻。
毕竟现代都市的人多处于亚健康状态，身体素质真的算不上多好。
至于所谓勇猛的胆气，陈先芝随口解释了一句。
“嗯就是要狠一点，被多人围殴的时候，只要你能扛，别被人一下打倒，那就可以发狠一个个干掉其他人。”
陆恒当时挺兴奋的，自己似乎已经算是个高手了啊！
不过陈先芝很快就泼了他一盆冷水。
“要是两三个人身上都有武器，譬如板砖，棍棒之类的，那还是不建议硬碰硬。不是怕你打不过，就怕别人招呼你身体的脆弱部位。”
好吧，陆恒也就熄了高手的心思，谁打架不会顺手抄点武器啊！
其实陆恒也只是玩心起了，幻想一些这些东西而已，以他现在的地位，又怎么会和人起身体冲突。
即便遇到突发情况，不也还有陈先芝吗。
倒是陈先芝对他提了个意见，让陆恒挺重视的。
随着陆恒出入场所越来越大，人群越来越复杂，光靠陈先芝一个人的保护，那保护力度会不太够。
因此，陈先芝建议陆恒成立一个专为他私人负责的安全小组。
小组人数不需要太多，四五人即可，可以起到相互照应，并且监控全局的效果。
至于安全小组成员的组成，不能只着手在贴身保护这一块儿，一些专业性质的人才也得考虑到。
陆恒考虑一番后，也觉得陈先芝说得有道理。
惜财更要惜命，成立一个安全小组，多招几个人，对他而言，一年也耗费不了多少钱。
换来的是对生命安全的保障，这倒是很值得。
尤其是陆恒从广州回来之后，审视自己接下来发展规划的时候，发现在未来，可能会不可避免的与国际接轨。