当我们把爱自己的责任交给了他人，也就等于默认了随时去遭受冷遇、失望、伤心和绝望。
呼喊没有用、抱怨没有用、指责也没有用，只会使渴望给予自己的人，离我们越来越远。
在因别人没有看到我们的努力和付出感到愤怒，和因别人没有珍惜我们感到悲伤之间，有一条充满淡定和温暖的道路，就是像捧着玫瑰花瓣一样温柔的对待自己。
这是获得爱的正途。
情人节没有收到礼物，并不需要灰心沮丧，或者他的爱，能给你的，只是足够维持这段关系。只要你还不离开，说你还需要这段关系，那就感激对方满足了这一点。
如果没有收到花，就自己去买一束，或者自己种一盆玫瑰花最好，一年四季供应。(我说的不是笑话，我真的做到了)
我通常比较羡慕那个送人礼物、善于给人制造惊喜的人，因为他们真的是富有，自己拥有很多，才能去给予。
最近频繁观察相亲，可能是老天安排给我的发圈素材。
男生普遍关注的皮肤黑、显老、身材胖，都不是问题，交给我吧，人的样貌是可以随时改变的，不过就是三五个月的事。
两人的性格、三观、内涵契合最重要，就是彼此正向、积极的精神滋养，才能携手走过漫长的婚姻岁月。
再说简单一点，就是这个女孩子爱笑，有自己让自己开心的能力，有一份热爱的事业，日子绝对不会过得差的。
昨晚接到一个情感咨询，遇到指责型的伴侣该怎么办？
对方夫妻属于长期两地分居状态，今年因为疫情，老公去不成欧洲，生意停滞，大部分时间待在家里，然后老公成为了一个“作精“，每天挑剔他妈妈，指责老婆，这个做得不对，那个不应该，她累觉不爱了……
如何面对喜欢指责型的伴侣？如果你能看清他的每一句指责背后，都是在“渴求爱“，“呼唤爱“，你能用爱去回应，就掌握了主动权。
如果实在无法回应，多把注意力放在自己身上，去感受自己的情绪，写写情绪日记，做运动。
有一个说法，不管你信不信，挺有趣的，就是所有的夫妻之间，灵魂投胎之前都约定好了，在这段关系里要完成一个成长功课，今生演什么戏份，扎痛对方，然后唤醒对方，重新认识自己。
你的另一半，他演得惟妙惟肖，台词一句不漏，勾起你心底所有的伤痛，说他是奥斯卡影帝都不为过。
这时候轮到你上场了，而你知道，这是一场戏，投射在屏幕上，你还同时是导演，剧作家，你可以随时改剧本。因为电影的结局是由你决定的。
目的即一切，先确定你的目的，再有方法。这段关系，余生是要幸福平安，还是要指责定罪，选择权在于你。
女人过了30岁有啥变化？
额，我的30岁就要过去了，认真想想。最大的变化，30岁以前看到：“如果一个女人被老公宠爱着，谁愿意变成泼妇……“诸如此类的鸡汤，我会猛点头同意。
现在看着，这类鸡汤毒害了多少女人。。。如果你认同这个前提，被谁谁爱着，你的脾气才会好，那你一辈子情绪都无法自由。你失去了幸福的主宰权。
问题就是，如果你都不爱自己，你讨厌自己，不接纳自己，觉得自己满身缺点，凭什么别人要去爱一个如此不可爱的你呢？
呼喊没有用、抱怨没有用、指责也没有用，只会使渴望给予自己的人，离我们越来越远。
在因别人没有看到我们的努力和付出感到愤怒，和因别人没有珍惜我们感到悲伤之间，有一条充满淡定和温暖的道路，就是像捧着玫瑰花瓣一样温柔的对待自己。
这是获得爱的正途。
情人节没有收到礼物，并不需要灰心沮丧，或者他的爱，能给你的，只是足够维持这段关系。只要你还不离开，说你还需要这段关系，那就感激对方满足了这一点。
如果没有收到花，就自己去买一束，或者自己种一盆玫瑰花最好，一年四季供应。(我说的不是笑话，我真的做到了)
我通常比较羡慕那个送人礼物、善于给人制造惊喜的人，因为他们真的是富有，自己拥有很多，才能去给予。
最近频繁观察相亲，可能是老天安排给我的发圈素材。
男生普遍关注的皮肤黑、显老、身材胖，都不是问题，交给我吧，人的样貌是可以随时改变的，不过就是三五个月的事。
两人的性格、三观、内涵契合最重要，就是彼此正向、积极的精神滋养，才能携手走过漫长的婚姻岁月。
再说简单一点，就是这个女孩子爱笑，有自己让自己开心的能力，有一份热爱的事业，日子绝对不会过得差的。
昨晚接到一个情感咨询，遇到指责型的伴侣该怎么办？
对方夫妻属于长期两地分居状态，今年因为疫情，老公去不成欧洲，生意停滞，大部分时间待在家里，然后老公成为了一个“作精“，每天挑剔他妈妈，指责老婆，这个做得不对，那个不应该，她累觉不爱了……
如何面对喜欢指责型的伴侣？如果你能看清他的每一句指责背后，都是在“渴求爱“，“呼唤爱“，你能用爱去回应，就掌握了主动权。
如果实在无法回应，多把注意力放在自己身上，去感受自己的情绪，写写情绪日记，做运动。
有一个说法，不管你信不信，挺有趣的，就是所有的夫妻之间，灵魂投胎之前都约定好了，在这段关系里要完成一个成长功课，今生演什么戏份，扎痛对方，然后唤醒对方，重新认识自己。
你的另一半，他演得惟妙惟肖，台词一句不漏，勾起你心底所有的伤痛，说他是奥斯卡影帝都不为过。
这时候轮到你上场了，而你知道，这是一场戏，投射在屏幕上，你还同时是导演，剧作家，你可以随时改剧本。因为电影的结局是由你决定的。
目的即一切，先确定你的目的，再有方法。这段关系，余生是要幸福平安，还是要指责定罪，选择权在于你。
女人过了30岁有啥变化？
额，我的30岁就要过去了，认真想想。最大的变化，30岁以前看到：“如果一个女人被老公宠爱着，谁愿意变成泼妇……“诸如此类的鸡汤，我会猛点头同意。
现在看着，这类鸡汤毒害了多少女人。。。如果你认同这个前提，被谁谁爱着，你的脾气才会好，那你一辈子情绪都无法自由。你失去了幸福的主宰权。
问题就是，如果你都不爱自己，你讨厌自己，不接纳自己，觉得自己满身缺点，凭什么别人要去爱一个如此不可爱的你呢？