这样运🂃🌉☵转功法所消耗的时间差不多也就是两倍，但禅气淬炼身体🀹🁭的速度也增强了两倍不止。
而最关键的问题则是在于这种淬炼身体的效果，只有借用禅气运转之🈶时才会发挥到这个程度。
按照🙯🍶🌣杨飞鹤的记忆，这个位面里的功法基本上没有这样强大的淬体效果，那些修真者只能够慢慢的修炼，借助内力长时间的冲刷，才能够将身体内的杂质，一点点的排出体外。🅻🜸
而实际上抵达先天，就是将体内🏬杂质排出到一定程度之后，使得体内环境发生质变，从而导致内力不断浓缩，最终转化为真🅋🅁气，就被称为先天。
实际上，就这么运转两圈禅气之后，方小悦不但体外凝结了一层厚厚的🝈污垢，就连实力也恢复到了百分之一！
也🙿🐊就是说，如果按照这样的趋势下，只需要运转内力两百次，方🀹🁭小悦就能够恢复到本体巅峰之时了。
不得不说，这个位面与上个位面🏬相比，对方小悦的限制却是小上了👛很多。
但就这么运转内力两圈之后，他的肚📫子也是饿得咕咕叫了。
没🙿🐊法，他只是一个传奇，一个尚未恢复实力的传奇，还做不到能量不均衡兑换，所有的消耗都是需要能量，或者说食物来支撑的。
因而🙯🍶🌣在去水潭洗澡🍡之前，他将一大堆足足上百个土豆埋在🁩🈛了篝火旁的灰烬里。
这次去水潭洗澡就没有上次那么难受了。
毕竟这个时候，他伤势已经全面恢复，并且实力还恢复到了百分之一，光这一点就让他的体质达到了普通成年人的巅峰，并且泡在水潭里的时候，他还可以运转劈削刀内功心法与仙鹤门基础吐纳术来对抗不断袭来🁳🌙的寒冷，顺便将淬体排出的杂质直接用潭水清洗掉。
如果不是⛳🞠到了后面，他肚子实在是饿得受不住，手脚都消耗得开始发软了，他都不想从水潭里出来了。
毕竟相对于泡在水里，跳出水面，在📫漫天大雪里奔跑太冷了。
等到他冲回破庙时，🌥就算是运转禅气都有些抵挡不住严寒的侵入。
到了这个时候，他倒是有些明白之前那两男一女看上去实力不弱，却为什么还要🛠🝰🎴到🆪💓👝破庙里来避避风雪了。
毕竟这个位面虽说是修真位面，但实际上其修真之路到了先天巅峰就到顶了，进无可进，以方小悦的🅎眼光来看，🝚这里的修真体系应该还属于比较低级的那类。
在这样的情况之下，就算修真🛂🙣高手不愿意对抗风雪到破庙休息也就正常了。
再说了，在杨飞鹤的记忆里，很少有能够飞行的修真者，这也就证明了，这个位面里的修🇽🝿真体系真的比较低级。
坐在篝火前，方小🍡悦就将堆在灰里🉑的土豆朝着篝火里推了🁩🈛一点进去。
强忍着饥饿等了一会之后，他便再也忍不住，直接从篝火里扒拉出一些土豆，剥🛠🝰🎴掉有些焦黑的外皮就直接塞入了口里。
这🙿🐊一次，他用禅气护住了喉管，倒也不🐕⛔用担心喉管被烫伤了。
一百🙯🍶🌣多个土豆，前后🌥二十分钟不🏬到，就被他吃了个干净。
而最关键的问题则是在于这种淬炼身体的效果，只有借用禅气运转之🈶时才会发挥到这个程度。
按照🙯🍶🌣杨飞鹤的记忆，这个位面里的功法基本上没有这样强大的淬体效果，那些修真者只能够慢慢的修炼，借助内力长时间的冲刷，才能够将身体内的杂质，一点点的排出体外。🅻🜸
而实际上抵达先天，就是将体内🏬杂质排出到一定程度之后，使得体内环境发生质变，从而导致内力不断浓缩，最终转化为真🅋🅁气，就被称为先天。
实际上，就这么运转两圈禅气之后，方小悦不但体外凝结了一层厚厚的🝈污垢，就连实力也恢复到了百分之一！
也🙿🐊就是说，如果按照这样的趋势下，只需要运转内力两百次，方🀹🁭小悦就能够恢复到本体巅峰之时了。
不得不说，这个位面与上个位面🏬相比，对方小悦的限制却是小上了👛很多。
但就这么运转内力两圈之后，他的肚📫子也是饿得咕咕叫了。
没🙿🐊法，他只是一个传奇，一个尚未恢复实力的传奇，还做不到能量不均衡兑换，所有的消耗都是需要能量，或者说食物来支撑的。
因而🙯🍶🌣在去水潭洗澡🍡之前，他将一大堆足足上百个土豆埋在🁩🈛了篝火旁的灰烬里。
这次去水潭洗澡就没有上次那么难受了。
毕竟这个时候，他伤势已经全面恢复，并且实力还恢复到了百分之一，光这一点就让他的体质达到了普通成年人的巅峰，并且泡在水潭里的时候，他还可以运转劈削刀内功心法与仙鹤门基础吐纳术来对抗不断袭来🁳🌙的寒冷，顺便将淬体排出的杂质直接用潭水清洗掉。
如果不是⛳🞠到了后面，他肚子实在是饿得受不住，手脚都消耗得开始发软了，他都不想从水潭里出来了。
毕竟相对于泡在水里，跳出水面，在📫漫天大雪里奔跑太冷了。
等到他冲回破庙时，🌥就算是运转禅气都有些抵挡不住严寒的侵入。
到了这个时候，他倒是有些明白之前那两男一女看上去实力不弱，却为什么还要🛠🝰🎴到🆪💓👝破庙里来避避风雪了。
毕竟这个位面虽说是修真位面，但实际上其修真之路到了先天巅峰就到顶了，进无可进，以方小悦的🅎眼光来看，🝚这里的修真体系应该还属于比较低级的那类。
在这样的情况之下，就算修真🛂🙣高手不愿意对抗风雪到破庙休息也就正常了。
再说了，在杨飞鹤的记忆里，很少有能够飞行的修真者，这也就证明了，这个位面里的修🇽🝿真体系真的比较低级。
坐在篝火前，方小🍡悦就将堆在灰里🉑的土豆朝着篝火里推了🁩🈛一点进去。
强忍着饥饿等了一会之后，他便再也忍不住，直接从篝火里扒拉出一些土豆，剥🛠🝰🎴掉有些焦黑的外皮就直接塞入了口里。
这🙿🐊一次，他用禅气护住了喉管，倒也不🐕⛔用担心喉管被烫伤了。
一百🙯🍶🌣多个土豆，前后🌥二十分钟不🏬到，就被他吃了个干净。