第19章-减肥进行时(2/5)
他们两人一个是四十多岁的人二十岁⚓👁🅻的心脏，一个古灵精怪，两人满口网络术语，倒是聊得来🅆🄐。
这一聊竟聊了半个多小时，最后，园园在恋恋不舍地对关飞说：“大头哥，加🐤个微信呗，有时间再聊。”
得，金主爸爸变成🈒大头哥了，没大没小⛇😎⛶的家伙。
到了傍晚，快递小哥来了，提了一口⚓👁🅻大塑料袋，里面是四个快餐盒，说是太湖居大头送过来的。以后他负责送饭给园🄌🟘🝟园，出院之后把新地址发一下，请多关照。
晚餐很丰盛，园园吃⚴🕪🌗得满嘴是油。等吃美了，她🁝📩最后才用手指捏起一个汤包，咬了个口，吱溜一声吸尽里面的汁水。🄌🟘🝟
这下，别说杨一楠，就连病房里的其他病友也都是忍无可忍，心道：老白，你🐤管管你家闺女，吃相太不稳当了，我们都被谗坏了。这么下去，谁顶得住，💵🖍👗还怎么养病啊？
园园饕餮盛宴不说🈒，没吃一口还瞟🇨上杨一楠一眼🁝📩。
杨一楠忍无可忍：“老白，我先回避一下，太欺负人🜉了。”
就铁青着脸摔门而出。
冯白看她情绪不对，忙追到楼下，笑道：“领导您别生气啊，闺女这也是在强🐤大你的精神属性。你想啊，你现在不是在减肥吗？减肥最关键是什么，管住嘴，迈开腿。但管住嘴谈何容易，我也是胖过的，我知道美食的诱惑有多强大。咱们胖子啊，并不是说肚子饿了才吃东西，而是一看到吃食嘴就忍不住想动。你😰🅂只有意志强大了，才谈得上节食，才能把体重减下去。”78中文首发
杨一楠愤怒地说；“什么强大意志，你闺女就👉是🁝📩在欺负人。什么我是胖子，你才🍺🍅🅯胖，你全家都是胖子。”
冯白：“我🝇减下去了呀，再说了，园园也不胖👉。杨一楠，你这体重，要知耻啊！”
“你也欺负人。”杨一楠唾了他一口，转身开始慢🗑跑。
一个月要减下二十斤体重，把☫身体调整到最佳状态，然后怀孕。为此，她给自己制订了严格减肥计划，热量的摄入🔘🀸🁧和消耗都是计算过的。
反正，消耗的热量必须大于摄入。
她今天还没有摄入过碳水化合物，只吃了一条黄瓜和一盘水煮鸡胸。按照计划，还得跑上两千🅆🄐米。
下班来医院之前，她早就换🛤🞚🔰上了运动服和运🗷☦🁩动鞋，在接下来一个月中，这就是她的固定打扮。
这一跑，刚开始的时候还👌好，☫反正速度也不快👉，就当是快步走。
但是，五百米之🏆🗴☑后，她才感觉到了体重对自己是何🗑等🜉重大的负担。
那感觉就好象是身上背了一个几十斤的包🝧🍢袱，每跑一步，脂肪就重重地压下来，压得她喘不过气来。肺部好象是被火烧过，疼得厉害。
同时🚏，脚下如同踩了棉花，一高一低，着不了力。
身边，冯白陪着她跑。
他经过前两个月中体力锻炼，体能极好，身轻如燕，还在不停地旁边鼓掌：“加油，跑起来，跑🃋🖒起来，🚌👾不要停！”
这一聊竟聊了半个多小时，最后，园园在恋恋不舍地对关飞说：“大头哥，加🐤个微信呗，有时间再聊。”
得，金主爸爸变成🈒大头哥了，没大没小⛇😎⛶的家伙。
到了傍晚，快递小哥来了，提了一口⚓👁🅻大塑料袋，里面是四个快餐盒，说是太湖居大头送过来的。以后他负责送饭给园🄌🟘🝟园，出院之后把新地址发一下，请多关照。
晚餐很丰盛，园园吃⚴🕪🌗得满嘴是油。等吃美了，她🁝📩最后才用手指捏起一个汤包，咬了个口，吱溜一声吸尽里面的汁水。🄌🟘🝟
这下，别说杨一楠，就连病房里的其他病友也都是忍无可忍，心道：老白，你🐤管管你家闺女，吃相太不稳当了，我们都被谗坏了。这么下去，谁顶得住，💵🖍👗还怎么养病啊？
园园饕餮盛宴不说🈒，没吃一口还瞟🇨上杨一楠一眼🁝📩。
杨一楠忍无可忍：“老白，我先回避一下，太欺负人🜉了。”
就铁青着脸摔门而出。
冯白看她情绪不对，忙追到楼下，笑道：“领导您别生气啊，闺女这也是在强🐤大你的精神属性。你想啊，你现在不是在减肥吗？减肥最关键是什么，管住嘴，迈开腿。但管住嘴谈何容易，我也是胖过的，我知道美食的诱惑有多强大。咱们胖子啊，并不是说肚子饿了才吃东西，而是一看到吃食嘴就忍不住想动。你😰🅂只有意志强大了，才谈得上节食，才能把体重减下去。”78中文首发
杨一楠愤怒地说；“什么强大意志，你闺女就👉是🁝📩在欺负人。什么我是胖子，你才🍺🍅🅯胖，你全家都是胖子。”
冯白：“我🝇减下去了呀，再说了，园园也不胖👉。杨一楠，你这体重，要知耻啊！”
“你也欺负人。”杨一楠唾了他一口，转身开始慢🗑跑。
一个月要减下二十斤体重，把☫身体调整到最佳状态，然后怀孕。为此，她给自己制订了严格减肥计划，热量的摄入🔘🀸🁧和消耗都是计算过的。
反正，消耗的热量必须大于摄入。
她今天还没有摄入过碳水化合物，只吃了一条黄瓜和一盘水煮鸡胸。按照计划，还得跑上两千🅆🄐米。
下班来医院之前，她早就换🛤🞚🔰上了运动服和运🗷☦🁩动鞋，在接下来一个月中，这就是她的固定打扮。
这一跑，刚开始的时候还👌好，☫反正速度也不快👉，就当是快步走。
但是，五百米之🏆🗴☑后，她才感觉到了体重对自己是何🗑等🜉重大的负担。
那感觉就好象是身上背了一个几十斤的包🝧🍢袱，每跑一步，脂肪就重重地压下来，压得她喘不过气来。肺部好象是被火烧过，疼得厉害。
同时🚏，脚下如同踩了棉花，一高一低，着不了力。
身边，冯白陪着她跑。
他经过前两个月中体力锻炼，体能极好，身轻如燕，还在不停地旁边鼓掌：“加油，跑起来，跑🃋🖒起来，🚌👾不要停！”