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傅卿卿和孟琰两🗘人一站就站了近一个小时，散西是把他要说的🟈🛎🛏事情以及为大家指定的训练计划挨个挨个说了才想起傅卿👲卿和孟琰来。
手背在身后，颇具气势走到两人面前，散西比孟琰稍稍矮那么一些，孟琰身材高大，气质一💜💯🕚向沉冷。倒是没有散西那么直接犀利，不过，🍓🇮🛹散西压不了孟琰的气势。
站在孟琰面前倒没那么有气势了。所♛以，他不在孟琰面前，走到傅卿卿面前，率🔻先🁹🔅跟傅卿卿说话。
“孟琰的二十个已经做完了。就差你的了。看你两甚为亲密，我也不🜥是那么不近人情，别人也可以帮你把你的部🚏💝💷分做了。你要不🎀要让孟琰少主帮你做了？”
会有这么好心？！
傅卿卿抬眸，看着🖱🖗散🎙👤西似笑非笑的🍖面容，他有可能说得是真的。但……
“不用了！我自己的自己会做！我现在一个也做不了，🎢💳那我先欠着，等我能做了🔻我还给你！”
这还能有欠着的？！
散西都要被傅卿卿给气笑了。
似是没察觉到自己的话有些好💌笑，傅卿卿认真了脸再道：
“散老师说吧，我们的训练计划是什么？”
提🏜到这里，散西倒是正经了。于🏊😘是对着两🝆🈹🃏人说道：
“葛卿卿同学，你自己应该知道，你的体能在普通人中只能算是可以，但是想要达到完成任务的标准路还长。所以，针对你体能的训练，需要从饮食习惯以及长时间的锻炼中改变，详细的饮🆓🏇食习惯以及锻炼计划，佘余班长会给你！你只需要按照上面的完成就行了。”
傅卿卿点头表示自己知道了。
散西接着再道：
“因为你和孟少主都是想半年完成考核，所以我格外针对你得体能再做了一份训练的计划。如果你真的手按照这个计🆪💙💎划上来的话，我想，一个月之后你的体能应该是可以达到要求的。不过，这份格外的计划算是第个训练，意思就是你一天要训练的量是别人的两倍，这会很辛苦。你能坚⚵持得下来？！”
“……”手表滴滴响起，傅卿卿举起手表，点了点上面的漂🁯浮🟈🛎🛏键，散西发给她的计划表格就出来了。
傅卿卿仔细阅读了表格上面的数据，一时间倒是觉得这个散西虽然偶尔会嘲笑她一下。偶尔会打击她一下，但做起事情来还是极为认真的🍓🇮🛹🍓🇮🛹。
大致看了看头疼的🖱🖗书籍，傅卿卿非常认真的道🛋：
“我会尽量按照你给的计划完成的！”
不敢保🅍证自己能完成，也没说自己不能完🝆🈹🃏成，只是说了自己尽量而为。这🞫个答案非常真诚了。
散西点🅍点头，转而看着孟琰，神情更♛为严肃。
傅卿卿和孟琰两🗘人一站就站了近一个小时，散西是把他要说的🟈🛎🛏事情以及为大家指定的训练计划挨个挨个说了才想起傅卿👲卿和孟琰来。
手背在身后，颇具气势走到两人面前，散西比孟琰稍稍矮那么一些，孟琰身材高大，气质一💜💯🕚向沉冷。倒是没有散西那么直接犀利，不过，🍓🇮🛹散西压不了孟琰的气势。
站在孟琰面前倒没那么有气势了。所♛以，他不在孟琰面前，走到傅卿卿面前，率🔻先🁹🔅跟傅卿卿说话。
“孟琰的二十个已经做完了。就差你的了。看你两甚为亲密，我也不🜥是那么不近人情，别人也可以帮你把你的部🚏💝💷分做了。你要不🎀要让孟琰少主帮你做了？”
会有这么好心？！
傅卿卿抬眸，看着🖱🖗散🎙👤西似笑非笑的🍖面容，他有可能说得是真的。但……
“不用了！我自己的自己会做！我现在一个也做不了，🎢💳那我先欠着，等我能做了🔻我还给你！”
这还能有欠着的？！
散西都要被傅卿卿给气笑了。
似是没察觉到自己的话有些好💌笑，傅卿卿认真了脸再道：
“散老师说吧，我们的训练计划是什么？”
提🏜到这里，散西倒是正经了。于🏊😘是对着两🝆🈹🃏人说道：
“葛卿卿同学，你自己应该知道，你的体能在普通人中只能算是可以，但是想要达到完成任务的标准路还长。所以，针对你体能的训练，需要从饮食习惯以及长时间的锻炼中改变，详细的饮🆓🏇食习惯以及锻炼计划，佘余班长会给你！你只需要按照上面的完成就行了。”
傅卿卿点头表示自己知道了。
散西接着再道：
“因为你和孟少主都是想半年完成考核，所以我格外针对你得体能再做了一份训练的计划。如果你真的手按照这个计🆪💙💎划上来的话，我想，一个月之后你的体能应该是可以达到要求的。不过，这份格外的计划算是第个训练，意思就是你一天要训练的量是别人的两倍，这会很辛苦。你能坚⚵持得下来？！”
“……”手表滴滴响起，傅卿卿举起手表，点了点上面的漂🁯浮🟈🛎🛏键，散西发给她的计划表格就出来了。
傅卿卿仔细阅读了表格上面的数据，一时间倒是觉得这个散西虽然偶尔会嘲笑她一下。偶尔会打击她一下，但做起事情来还是极为认真的🍓🇮🛹🍓🇮🛹。
大致看了看头疼的🖱🖗书籍，傅卿卿非常认真的道🛋：
“我会尽量按照你给的计划完成的！”
不敢保🅍证自己能完成，也没说自己不能完🝆🈹🃏成，只是说了自己尽量而为。这🞫个答案非常真诚了。
散西点🅍点头，转而看着孟琰，神情更♛为严肃。